BINTUNI , Mediaprorakyat.com – Untuk pertama kali Prajurit di Satuan Brigif 26/GP dan Yonif 763/SBA bersama Persit kartika chandra Kirana cabang XX Brigif 26 dan Persit Kartika Candra kirana ranting 3 Yonif 763 melaksanakan senam zumba , Jumat (23/9/2022) di lapangan Brigif 26/GP, KM 09 , Distrik Bintuni.
Namun demikian pelaksanaan senam zumba itu disambut Antusias dengan semangat dan gembira oleh prajurit dan ibu- ibu Persit.
Pada kesempatan olahraga senam kali ini, prajurit Satuan Brigif 26/GP dan Yonif 763/SBA diperkenalkan dengan senam Zumba termasuk kategori olahraga kardio, dimana dalam gerakan mengkombinasikan berbagai gerakan aktif, kreatif dan energik yang dipadukan tarian latin dengan rangkaian gerakannya dipilih menyesuaikan irama musik yang mengiringi dengan tempo berubah, sehingga sangat efektif untuk menjaga kesehatan jantung, mengencangkan otot, menjaga berat badan serta mengurangi stres.
Komandan Brigif 26/GP Letnan Kolonel Inf Ricardo Siregar, S.H.,M.Tr.(Han) menyampaikan bahwasannya manfaat berbagai senam ini tidak hanya fokus pada kesehatan fisik, tetapi juga mencakup kesehatan mental dan hubungan sosial seseorang, terlebih bagi para prajurit yang dirasa mampu menghilangkan kepenatan serta membangun kembali semangat baru, sehingga dalam melaksanakan tugas kesehariannya mampu terlaksana dengan baik, jelasnya.
Kegiatan senam zumba di ikuti oleh Komandan Brigif 26/GP bersama Ketua Persit kartika chandra Kirana cabang XX Brigif 26 dan Komandan Yonif 763/SBA bersama Ketua Persit Kartika Candra kirana ranting 3 Yonif 763 beserta jajaran. mpr-01
